Главная » 2016 » Сентябрь » 6 » МЫ - ЗА АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
09:18
МЫ - ЗА АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
Каждому человеку хочется жить и быть здоровым, трудоспособным, как можно дольше не ощущать наступление старости. 
Но здоровье и долголетие не всегда сопутствуют человеку. Мало надеяться лишь на медицину. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем.

В рамках клуба «В кругу друзей» специалисты Центра социальной защиты населения по Данковскому району провели мероприятие под названием «Мы - за активное долголетие», направленное на пропаганду здорового образа жизни. Оно проходило в 2 этапа, при участии более 40 человек.
Первым этапом стало заседание клуба, прошедшее на базе Городской библиотеки, где за чашкой ароматного травяного чая с медом вели разговор о здоровом питании, силе лечебных трав, о пользе умеренных физических нагрузок. Всем присутствующим раздали брошюры с комплексом упражнений, разработанных тренером по легкой атлетике П. Г. Смолянским для людей пожилого возраста.
Психоэмоциональный настрой, особенно у пожилых людей, играет огромную роль в состоянии здоровья. Психолог ЦСЗН провела тренинг по снятию эмоционального напряжения, который очень понравился подопечным.
Просмотров: 229 | Добавил: snimshikovagalya | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar